Meiner Meinung ist ein essentieller Schlüssel zu Zufriedenheit, das Leben auf das Wesentliche zu reduzieren. Es gibt hierzu ein wunderbares Zitat von Antoine Saint-Exupery:
"Perfektion ist nicht dann erreicht, wenn man nichts mehr hinzufügen kann, sondern wenn man nichts mehr weglassen kann"
Dies ist mittlerweile zu einer Leitlinie meines Lebens geworden. Meine wesentliche Punkte im Leben sind meine Familie, meine Arbeit, lebenlanges Lernen, tragfähige Beziehungen sowie Zeit in der ich rein gar nichts tue und genieße.
Alles andere, was mich aufhält, habe ich aus meinem Leben verabschiedet. Sei es irgendwelchen, sogenannten Statussymbolen hinterher zu rennen (wer definiert eigentlich Status, außer ich für mich selbst?) oder oberflächliche Menschen, die mir nicht gut tun.
Dies führt auch zum nächsten Punkt:
Lebe im Hier und Jetzt. Wenn Du etwas machst, mache es genau zu diesem Zeitpunkt mit 100% und nicht anderes. Sei bei der Arbeit mit deiner Energie und deinen Gedanken bei der Arbeit, überlege nicht schon was Du noch einkaufen musst. Wenn Du einkaufst, überlege nicht was Du danach noch machen musst und wenn Du Freizeit hast genieße diese Zeit mit allem was Dir zur Verfügung steht und sei nicht schon wieder bei der Arbeit. Und arbeite an deinen Zielen.
Dies ist der erste Schritt heraus aus dem Hamsterrad, was dich stresst. Denn die Quantität der Zeit die Du für etwas aufbringst ist absolut nicht entscheidend, sondern viel mehr die Qualität der Zeit.
Halte die Dinge einfach und lass' alles Unnötige weg.
Was denkt ihr darüber?
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